12月13日,北汽男篮将客场挑战江苏队,这也是球队新赛季的首场正式比赛。赛前,主教练许利民确认,此前缺席俱乐部杯赛的周琦、雷蒙与赵睿都将出战,三人的上场时间会根据比赛情况灵活安排。本场比赛也将成为赵睿加盟北汽男篮后的首秀。 今年夏天,北汽男篮成功引进了中国男篮队长赵睿,但由于他需要代表广东队参加全运会,并随中国男篮集训,因此与球队合练的机会非常有限。同时,周琦和雷蒙此前也代表国家队参加了世预赛,身体仍处于疲劳恢复阶段。 尽管迎来相对完整的阵容,许利民坦言球队磨合仍面临挑战。他表示,这

12月13日，NBA常规赛中，活塞主场以142比115大胜老鹰。赛后，球队中锋杜伦接受了媒体采访。 谈到本周球队训练的重点，杜伦表示：“我们着重打磨了所有细节，包括那些整个赛季都在强调的小事。防守是我们的立足之本，也是一切战术的起点。我们必须理解对手的进攻策略，明确他们主要攻击的球员，并将这些防守计划严格执行到位。” 本场比赛，杜伦表现稳健。他出场24分钟，投篮10投6中，罚球4罚2中，贡献14分、7个篮板、2次助攻，并完成1次抢断和1次盖帽。这场胜利展现了活塞在防守端的整体进步，也

近日,奥尼尔在个人播客中聊到了NBA比赛风格的演变。他表示,自己非常渴望在当今的联盟中打球,并解释了具体原因。 奥尼尔提到,如果面对约基奇这样的球员,每当对方投三分时,他会选择直接从约基奇身边跑过,提前在中路卡位,然后按照自己习惯的方式打球。他明确表示,自己不会投三分,也不会过多使用挡拆战术,除非球队领先10到15分,否则他绝不会尝试外线出手。 他强调,自己不会因为时代变化而改变打法。在防守端,他会全力以赴,而像约基奇这样的球员,一旦投篮不中,就必须快速回防,否则就会陷入被动。奥尼尔

青岛国信青年队员正迎来宝贵的学习机会，他们近日接受了来自NBA顶级教练的专业特训，这次训练不仅提升了球员们的技术水平，也为他们的未来发展注入了新的动力。 在特训过程中，教练团队针对个人技术、战术意识和团队配合等方面进行了细致指导，年轻队员们积极参与，展现出了良好的学习态度和拼搏精神，通过高强度的训练和实战模拟，他们在进攻、防守以及心理素质上都取得了明显进步。 青岛国信海天篮球俱乐部一直重视青年人才培养，此次引入NBA级别的教练资源，体现了俱乐部打造高水平后备力量的决心，年轻球员们通过

半岛都市报：新赛制下外援影响力提升几乎成左右胜负唯一元素 近年来随着国内外职业体育联赛的快速发展，赛制改革已成为推动赛事竞争性与观赏性的重要手段。然而在不少联赛尤其是足球、篮球等高度职业化的项目中，新赛制的推行往往带来一个显著现象：外援在比赛中的影响力被进一步放大，甚至逐渐成为决定比赛胜负的最关键因素。这一趋势引发了业界内外的广泛讨论，既关乎联赛的竞争平衡，也涉及本土球员的成长与整体竞技水平的长期发展。 新赛制的设计初衷多是为了增加比赛的不确定性、提升观赏性或是压缩赛程以适应市场需要

开拓者队球员杨瀚森近日更新个人社交媒体，分享了一组近照，并配文写道：“12月🔔。”本赛季至今，杨瀚森在有限的出场时间里，场均贡献2.6分和1.8个篮板，平均上场时间为7.7分钟。 作为一名年轻球员，杨瀚森正逐渐适应NBA的比赛节奏，在场上展现自己的潜力。尽管目前出场时间不多，但他始终保持着积极训练的态度，努力争取更多表现机会。此次通过社交平台发布动态，也向球迷传递出他专注当下、期待未来的信心。 对于中国球迷而言，杨瀚森的每一步成长都备受关注。他在开拓者队的持续进步，不仅代表着个人职业

辽宁男篮主场力克新疆,总决赛先拔头筹 5月15日晚,2023-2024赛季CBA总决赛首战在辽宁体育馆打响,辽宁男篮坐镇主场,以121比112战胜新疆男篮,在七场四胜制的系列赛中取得开门红。 本场比赛,辽宁队核心后卫赵继伟发挥出色,他三分球10投5中,砍下全场最高的29分,并送出5次助攻,是球队取胜的关键人物。外援弗格贡献25分,张镇麟和韩德君也分别有19分和11分入账。新疆队方面,外援威金顿拿下27分,齐麟投中5记三分得到21分,阿不都沙拉木贡献17分。 比赛开局,辽宁队迅速进入状

近日,前NBA主教练斯坦·范甘迪在接受采访时,谈到了球星克里斯·保罗的领导力问题。他表示,如果一名球员无法真正上场打球,那么他想在球队中发挥领袖作用,将会非常困难。 范甘迪指出,即使球员们尊重某位老将,但如果他不能保持高水平的竞技状态,也得不到足够的出场时间,那么仅仅依靠过往的名声来领导球队,基本上是行不通的。他强调,球员之间需要在场上共同拼搏,建立真正的默契与信任。 不过,范甘迪也提到了一个例外情况,那就是像热火队的哈斯勒姆那样的球员。哈斯勒姆整个职业生涯都效力于同一支球队,与队友

视频来源：@孔祥宇 你是否曾好奇，那些精彩的短视频是如何被制作出来的？其实，背后往往离不开一位关键人物：视频创作者。今天，我们就来聊聊他们的工作。 简单来说，视频创作者就像故事的讲述者。他们用镜头代替笔，将想法、见闻或知识，转化为一段段生动的影像。从构思主题、拍摄画面，到剪辑拼接、添加音效，每一步都需要精心设计。 这个过程并不简单。首先，要有一个吸引人的点子。这可能源于生活观察，也可能来自专业知识分享。确定主题后，便是拍摄。无论是用专业的摄像机，还是我们手中的手机，稳定清晰的画面都是

寻找帅哥合辑？这份指南为你精选各类风格男神，满足你的视觉盛宴。 阳光型男，充满活力。他们笑容灿烂，热爱运动，仿佛随身携带正能量。无论是篮球场上的跳跃，还是晨跑时的身影，都让人感受到青春的美好。 优雅绅士，风度翩翩。他们注重细节，西装革履或简约休闲，都能穿出独特品味。谈吐得体，举止从容，散发着成熟稳重的魅力。 文艺暖男，气质独特。他们或许手捧书本，或许擅长乐器，眼神中常有思考的深度。安静却不乏味，温和而有力量，像一杯清茶，值得细细品味。 硬朗型男，气场强大。线条分明的轮廓，坚定深邃的目

北京时间明天10点，马刺将在NBA杯半决赛中对阵雷霆，球队新星文班亚马确认复出。赛前接受采访时，文班亚马谈到这场比赛时表示：“这场半决赛本身并不重要。重要的是我们正处在赢球的势头中，作为这支球队的一员，每一场比赛都至关重要。我有责任尽快回到赛场，但前提是必须保持健康，不能操之过急。贸然复出是错误的决定，所以赶上在拉斯维加斯这场比赛回归，其实只是巧合。事实上，每一场比赛我都在积极请战，希望为球队贡献力量。” 文班亚马的回归，无疑为马刺注入了关键活力。他强调了健康与团队责任之间的平衡，显

视频来源：@孔祥宇。今天，我们来聊聊一个有趣的话题：为什么有些人总是能轻松掌握新技能，而另一些人却觉得困难重重？其实，这背后可能隐藏着一个简单却常被忽视的秘密。 首先，兴趣是最好的老师。当你对某件事充满好奇和热情时，学习就会变得自然而然。比如，如果你热爱音乐，学习弹吉他可能就像玩游戏一样愉快；反之，如果被迫学习不感兴趣的内容，过程往往会显得枯燥乏味。因此，找到自己的兴趣点，是迈出成功学习的第一步。 其次，方法也很关键。高效的学习不是盲目重复，而是有策略地练习。例如，将大目标分解成小步

12月13日，2025-2026赛季CBA常规赛首轮即将打响，天津先行者坐镇主场迎战卫冕冠军辽宁本钢。本场比赛将由天津广播电视台体育频道（天津5）进行现场直播，精彩对决不容错过。 天津先行者方面，核心外援詹姆斯上赛季场均贡献24.6分和14.0个篮板，表现全面稳定。后场主力林庭谦场均能拿下18.4分并送出6.3次助攻，其CBA生涯总助攻数已达1144次，位列历史助攻榜第47位，距离第46位的胡明轩仅差9次，此役有望实现超越。另一关键球员哈姆雷特，上赛季场均得到12.6分，是球队替补席

大战在即,全力以赴🔥。 揭幕战早场训练踩场图已发布📷。 每一个动作中,都蕴藏着必胜的决心。热血赛场,征途永不止步。 今晚,紫禁勇士将出击赛场。让我们并肩战斗,共同迎战🏀。 全力以赴,是对比赛的尊重,更是对梦想的坚持。训练场上,汗水与努力交织,只为赛场上的那一刻绽放。 赛场如战场,每一分拼搏都值得铭记。我们与勇士同行,用呐喊点燃激情,用支持传递力量。不论胜负,这份团结与热血,永远闪耀。 一起期待今晚的比赛,为紫禁勇士加油。战斗,即将开始！

视频来源：@静雨有根儿 你是否曾好奇，那些在社交媒体上走红的视频背后，藏着怎样的故事？今天，我们就来聊聊视频创作者“静雨有根儿”的独特世界。 “静雨有根儿”的视频，往往从日常小事入手。一盆绿植的生长，一次窗外的雨声，或是厨房里飘出的饭菜香，都能成为她镜头下的主角。这些画面看似简单，却充满了生活的温度。她擅长用细腻的镜头语言，捕捉容易被忽略的美好瞬间，让观众在忙碌生活中，也能感受到一份宁静与踏实。 她的作品之所以打动人心，关键在于“真实”二字。没有夸张的剧情，没有华丽的修饰，只有对平凡

12月13日,NBA常规赛继续进行,明尼苏达森林狼以127比120战胜金州勇士。赛后,森林狼球员迪文岑佐接受采访,分享了球队取胜的关键。 迪文岑佐表示:“今晚我们在聚光灯下稳住了阵脚,打出了关键表现。无论场上是谁,只要我们站在一起,就能保持镇定。当我们团结一致时,我们真的是一支很棒的球队。”这番话突出了团队协作在比赛中的重要性,也展现了森林狼球员之间的信任与凝聚力。 本场比赛中,迪文岑佐个人表现同样出色。他出战35分14秒,投篮15中7,三分球10中4,罚球4中3,贡献21分、6个篮

篮球场上的硬汉,史蒂文·亚当斯,这个名字对于NBA球迷来说,代表着坚韧、忠诚与独特的幽默。这位来自新西兰的中锋,用他球场内外的实际行动,赢得了无数人的喜爱与尊重。 亚当斯的职业生涯,与俄克拉荷马城雷霆队紧密相连。在长达七年的效力时光里,他始终是球队内线最可靠的屏障。他的篮板拼抢,卡位掩护,被球迷亲切地称为“海王式”的强硬。他或许不是得分最多的球星,但他在防守端和团队配合中做出的贡献,无可替代。他的职业态度,正如他的比赛风格一样,扎实而低调。 场下的亚当斯,同样充满魅力。他留着一脸浓密

明天，一场NBA杯半决赛即将上演，马刺将与雷霆展开激烈对决。赛前，ESPN给出了双方的胜率预测，马刺仅有20.3%，而雷霆则高达79.7%。从数据上看，雷霆明显更被看好。 本场比赛，双方都有重要球员迎来复出。雷霆方面，哈滕因右小腿比目鱼肌拉伤缺席后，此役将重返赛场，华莱士也能够出战。马刺方面，则迎来了文班亚马的回归，他此前因小腿拉伤休战，此次复出无疑为球队增添了关键战力。 尽管马刺在胜率预测中处于下风，但文班亚马的回归可能为比赛带来变数。作为球队的重要得分点与防守核心，他的出场将提升

爱在时光中绽放：从赛场荣耀到人生承诺 2025年，对许多人而言，是充满爱与纪念的一年。这一年里，两个特别的日子，如同生命乐章中两个强而有力的音符，奏响了从个人辉煌到幸福相守的动人旋律。 首先是2025年5月20日，这一天，不仅仅因其谐音“我爱你”而浪漫，更因为一项崇高的荣誉加冕而闪耀。🏆这个奖杯，象征着汗水、奋斗与巅峰的成就。它可能是在激烈竞争中夺得的冠军，也可能是在专业领域内获得的至高认可。无论具体为何，它都代表了一个阶段的完美收官，是个人价值与社会肯定的璀璨交汇。这份荣耀，不仅是

12月13日讯,近日韦德接受采访,谈及保罗离开快船一事。他表示,当时正在一位老队友的40岁生日派对上庆祝,突然收到手机新闻推送,得知这一消息。 韦德说道:“我立刻联系了保罗,和他聊了聊。他是我兄弟,虽非血缘,但我们因对比赛的热爱而成为兄弟。我担心他如何消化这种情况,这种被抛弃的感觉。没人想被抛弃,这很尴尬,所以我第一时间很担心他。” 韦德强调,保罗在联盟中一直是一位优秀的球员,他的离开让人感到意外。作为朋友,韦德希望保罗能顺利度过这段调整期,并继续在球场上展现出色表现。球员之间的情谊